朋斯克，蒙古族，原科尔沁左翼前旗人。清光绪三十一年（1905）6月出生。由于接受革命教育较早，于民国14年（1925）加入内蒙古人民革命党。在苏联学习期间，于民国17年（1928）加入苏联共产党。民国18年（1929），他受第三国际派遣回国从事地下工作，同日本帝国主义者和伪满反动势力进行斗争。在与群众的广泛接触中，他宣传民族解放的革命道理，在对敌斗争中产生了积极影响。

日本投降后，朋斯克投入内蒙古自治运动和对国民党反动派的斗争，于1946年11月加入中国共产党。内蒙古自治政府成立后，先后任自治区公安部长、交通部长。1949年，参加中国人民政治协商会议第一届全体会议，并出席开国大典。

中华人民共和国成立后，朋斯克历任国家民委办公厅副主任、翻译局局长，中共中共内蒙古自治区委党史和地方志研究室网站委统战部副部长、自治区人民委员会副主席、自治区政协副主席兼秘书长等职。在社会主义革命和建设中，坚定不移地执行党的路线和方针政策，兢兢业业地工作，体现共产党人艰苦奋斗的好作风。

1991年10月25日，朋斯克因病在呼和浩特逝世，享年86岁。