太子滩位于蒙晋陕三省交汇处，鄂尔多斯市准格尔旗最南端的龙口镇。太子滩是黄河上的一个悬水岛屿，地处黄河河道中心位置，占地约108亩，太子滩对面又有一岛屿名为娘娘滩，属山西省河曲县。

关于太子滩和娘娘的传说闻名遐迩。相传，汉高祖刘邦驾崩后，吕后专权，代王刘恒及其母薄太后为躲避吕后陷害而逃到此地，见黄河中有两座小岛与世分隔、风水极好，就分别在两岛上住了下来，两座小岛故而得名“太子滩”和“娘娘滩”。

这里为鄂尔多斯地区海拔最低处，气候温暖湿润，以盛产各类水果而著称，因此有“塞外小江南”之美誉。丽日下，黄河闪着粼粼金光缓缓西流，娘娘滩和太子滩仿佛是镶嵌在金色项链上的两颗翡翠；黄河两岸峰峦叠翠，高崖之上，长城巍然屹立；水光山色，相映成辉。春夏之际，两岸桃红柳绿，花果飘香，河面上渔渡繁忙，或步于岸边，或游于船上，都能令人赏心悦目，流连忘返。

来源：《内蒙古旅游》