1964年，台阁牧、沙尔沁、沙尔营、白庙子4个人民公社由郊区（今赛罕区）划归土默特旗。1968年1月24日，在“文化大革命”中，成立呼和浩特市郊区革命委员会，取代郊区人民委员会。1974年，析巧尔报人民公社一部分区域设置西把栅人民公社。1979年，析八拜、黄合少两个人民公社的各一部分生产队组建章盖营牧业人民公社。

1980年12月，呼和浩特市郊区第七次人民代表大会召开，选举产生呼和浩特市郊区人大常委会（主任）和人民政府（区长）。1983年，析西菜园人民公社一部分生产队成立小黑河人民公社。1984年，进行农村“改社建乡”工作，撤销人民公社，分别建立乡镇人民代表大会和人民政府。

1999年，呼和浩特市行政区划重新做调整，原郊区的7个乡分别划归新城区、回民区、玉泉区管理，同时将新城区人民路街道办事处、大学西路街道办事处划归赛罕区管理，2000年6月14日，正式更名为赛罕区。