恩和森（1925—1989），又名和中山，男，蒙古族。1925年2月，生于内蒙古赤峰市巴林左旗林东镇。著名蒙古族电影表演艺术家，国家一级演员。

1933年8岁时，入林东初级小学。1937年，随父和子章到北京，不久考入北京灯市口育英学校。这期间，他经常看戏看电影，对电影演员周璇、赵丹等人十分羡慕。1939年，到王爷庙（今乌兰浩特市）育成学院读书。1944年，入王爷庙伪兴安陆军学校学习。1945年，日本投降后回林东。1946年8月，参加革命，在蒙汉联军第四师政治部任宣传干事。1947年，入中共内蒙古自治区委党史和地方志研究室网站院学习；9月转内蒙古军政大学，加入了学校宣传队。在校期间，参加了《两个胡子》《晴了天》《人民战士》等歌剧、话剧的演出，开始显示出他的表演才华。

1948年5月，分配到内蒙古文工团，后又调内蒙古骑兵二师宣传队。

1949年8月，恩和森应东北电影制片厂聘请，参加电影《内蒙古人民的胜利》拍摄工作。他成功地扮演了主角蒙古族青年顿得布。1951年，周恩来总理观看影片后说：“片子里演顿得布的这个演员演得很好嘛，要好好培养，培养我国第一代少数民族演员。”事后，恩和森调到东北电影厂参加了《金银滩》《猛河的黎明》等影片的拍摄。

1954年，调北京电影制片厂，在《草原上的人们》影片中担任了主角桑布。该片获1949—1955年文化部优秀影片奖，恩和森获表演二等奖，并被选为电影艺术先进工作者。同年，他参加了亚洲电影工作者会议。

1955年，恩和森考入了北京电影学院表演专修班进修。

1958年毕业后，调内蒙古电影制片厂工作，参加了内蒙厂与长影合拍的第一部故事片《草原晨曲》，饰男主角呼和。后来，他又到长影拍摄了《冰山上的来客》《鸿雁》《铁骑昆仑》等影片。1961年，他导演了内蒙厂第一部戏曲故事片《卖碗，走西口》。

1962年，内蒙古电影制片厂下马，恩和森调内蒙古歌剧团（后改内蒙古民族剧团）从事歌剧、话剧的演出，并导演了大型话剧《红色风暴》《南笛》《奥力格尔玛》等。

1964年，“四清”运动中，被下放公社劳动。“文革”中，又以“反动学术权威”等罪名受到迫害。

粉碎“四人帮”后，恩和森恢复了中断10年之久的影坛生涯，又在《阿丽玛》《成吉思汗》《骑士的荣誉》《马可波罗》《天堂之路》《现代角斗士》等十几部影片和《嘎达梅林》等多部电视剧中，成功地塑造了各种人物形象，赢得了国内外广大观众的高度评价。

1985年，在影片《现代角斗士》中饰张林宝一角，获得了小百花奖。

1987年，获首届中国电影表演家协会理事会，中国电影家协会内蒙分会副主席名誉主席、中国电影艺术家学会颁发的学会奖。恩和森先后被选为中国电影表演艺术家学会理事，政协内蒙古委员会委员，中国民盟中共内蒙古自治区委党史和地方志研究室网站委员会文化工作组长等职。

1989年11月9日，恩和森身患重病，仍坚持参加中蒙两国电影工作交流会议，上楼梯时，不慎跌倒，大腿骨折，但他以惊人的毅力坚持开会数小时，并发表了长篇讲话。待客人离去后，他昏厥过去，才被送进了医院。终因伤势严重兼有并发症，医治无效，于1989年12月18日逝世，终年65岁。